Golf. Il manuale completo per giocare come veri campioni eBook

Preparatevi a diventare abili golfisti e a ridurre in breve tempo il vostro handicap. "La natura del golf è coinvolgente... Chiunque si accosti a questo gioco si trova virtualmente impegnato per la vita. Una volta caduti nell'irresistibile morsa del golf, è difficile pensare di non poter giocare anche se gli impegni quotidiani possono rendere dolorosamente lunghi gli intervalli tra un giro e l'altro." Come si esegue un perfetto swing? Che cosa rende un colpo davvero efficace? Quali sono le tecniche per un buon gioco dal bunker? Perché è tanto importante controllare la posizione, oltre che calibrare la forza e la precisione del tiro? Come si sceglie l'equipaggiamento più adatto alle caratteristiche del campo e alle condizioni ambientali? Tutte queste domande troveranno risposta in questo volume illustrato, un aiuto per diventare abili golfisti anche grazie a un allenamento calibrato sulla persona che lo pratica, permettendo di ridurre in breve tempo il proprio handicap: si tratta infatti di una guida aggiornata che, grazie a oltre 160 esercizi, illustra il gioco del golf passo dopo passo, qualunque sia il livello di chi lo pratica. Con questo manuale sia i principianti sia i giocatori esperti potranno quindi apprendere o perfezionare ogni singolo movimento con l'ausilio delle fotosequenze che mostrano le posture corrette e come utilizzare i bastoni. Sarà facile anche migliorare le proprie prestazioni con i test illustrati e le lezioni pratiche che forniscono le principali competenze tecniche e valutare, inoltre, i progressi grazie ai diagrammi delle performance. Non manca l'attenzione agli aspetti psicologici del gioco: un capitolo è, infatti, dedicato alla gestione delle gare, dal riscaldamento all'approccio mentale; completano questo vademecum i necessari consigli sull'attrezzatura, sull'abbigliamento, sui campi e un glossario finale.
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INFORMAZIONE

DIMENSIONE
8,36 MB
DATA
2012
ISBN
9788858016879
NOME DEL FILE
Golf. Il manuale completo per giocare come veri campioni.pdf
AUTORE
Steve Newell
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